Ароматерапия

· Эфиромасличные растения

· Получение эфирных масел

· Применение эфирных масел (общая информация)

· Применение эфирных масел в парной (для бани, сауны)

· Массажные масла

Алфавитный указатель:

Содержит определения и термины, встречающиеся на сайте.

© Все права защищены

2006, 2008

статьи

Что еще необходимо

для сеанса ароматерапии?

Для сеансов ароматерапии недостаточно просто купить эфирное масло. Еще необходимо знать, как эффективно и правильно его использовать. Конечно, можно нанести каплю эфирного масла на лист бумаги (и положить его на рабочий стол), или непосредственно на одежду (мы уже знаем, что качественные эфирные масла испаряются с бумаги и тканей без следа) —получаем эффект холодной ингаляции. Также можно капнуть несколько капель на батарею—получим интенсивную ароматизацию и дезинфекцию воздуха в помещении. Это уже больше походит на лечебный сеанс ароматерапии, но может испортить внешний вид комнаты. Именно поэтому на нашем сайте представлена целая коллекция аксессуаров для ароматерапии: аромалампы, аромакурильницы, аромакулоны, а также вспомогательные и расходные материалы: свечи, парафины, соли, подставки для благовоний и прочее.

 

АРОМАЛАМПЫ используются для ароматизации помещений, принятия сеансов ароматерапии, процедур релаксации. Бывают цельные и со съемными чашами (последние предпочтительнее, так как у них чаши значительно больше по объему, а значит вода из них не испаряется до того, как сгорит свеча). Обычно аромалампы изготавливаются из керамики, реже из стекла. Иногда чаша аромалампы может быть изготовлена из металла—это, скорее, элемент декора, чем функциональная вещь: эфирные масла быстро окисляются, это значительно

ослабляет их оздоровительный эффект, поэтому их контакта с металлом лучше избегать.

Мне часто задают вопрос: не лопается ли чаша аромалампы от нагрева свечи? Отвечаю: пока в чаше есть вода, чаша не лопнет. Однако не стоит, пока горит свеча, доливать в чашу воду: слишком холодная вода все же может привести к трещине чаши, а если налить слишком горячую это может вызвать изменение свойств эфирных масел. Если Вы заметили, что воды в чаше мало или она испарилась совсем, лучше просто погасите свечу и дайте лампе остыть естественным образом.

Если у Вас жесткая вода, лучше использовать кипяченую, комнатной температуры. При возникновении накипи налейте в чашу до краев кипяченой воды комнатной температуры, добавьте порошок лимонной кислоты (0,5 чайной ложки) и зажгите свечу: лимонная кислота растворяет накипь. Затем вымойте лампу под проточной водой. В остальном аромалампа не требует особого ухода. Просто обращайтесь с ней так же, как с керамической и фарфоровой посудой.

Способы применения:

1. Классический: налейте в чашу кипяченой воды комнатной температуры, добавьте в нее 3-5 капель эфирного масла одного или нескольких видов, зажгите свечу. Запах масла не меняется. Насыщенность запаха зависит от температуры воды: чем выше температура (т.е. чем сильнее горит свеча), тем сильнее запах. Длительность сеанса ароматерапии 15—20 минут. Дозировка масла: 5 капель на 15м². Для фоновой ароматизации помещения берут 1—3 капли масла на полный объем чаши аромалампы.

2. Курильница: капните 1-2 капли масла в пустую чашу и зажгите свечу. Масло сильно нагреется и начнет испускать дым. В этом случае запах масла существенно меняется, становится густым, насыщенным, со смолистыми оттенками. Этот способ используется при медитации, трансовых состояниях. После такого применения Аромалампа требует тщательной очистки: на дне чаши могут остаться продукты горения масла. Это может повлиять на дальнейшее использование аромалампы классическим способом: продолжая обгорать, такие остатки будут изменять запах свежих эфирных масел.

ВНИМАНИЕ! Читайте инструкцию к каждому конкретному эфирному маслу! Некоторые масла при сгорании имеют сильный галлюциногенный и канцерогенный эффект!

3. Ароматизатор: положите в чашу 1-2 кусочка ароматизированного парафина, зажгите свечу. При нагревании парафин испаряется. Его остатки легко удалятся, если положить остывшую аромалампу в морозильник на 30 минут.

4. Ионизатор: наполните чашу крупными кристаллами морской соли и зажгите свечу. При нагревании соль ионизирует помещение. Это повышает иммунитет, укрепляет память, нормализует давление и сон. Можно нанести поверх кристаллов 1 каплю масла для ароматизации комнаты.

 

АРОМАКУЛОНЫ (или ароматницы) применяются в качестве холодного ингалятора: Вы носите кулон как обычное украшение, а эфирное масло, постепенно испаряясь из него, защищает Вас от простуды, инфекций и вирусов, нормализует давление, повышает концентрацию внимания, укрепляет ауру.

Изготавливаются аромакулоны обычно из керамики или глины. Также бывают из стекла, натурального камня, пластика (последние менее

предпочтительны ввиду их ненатурального происхождения). Не нужно вкладывать в аромакулон вату или другой наполнитель! Это приводит к быстрому окислению масла!

Ароматницы могут быть с крышкой (такие варианты удобны, если у Вас бывают резкие перепады давления, тахикардия или мигрени: Вы можете пользоваться эфирным маслом как средством экстренной помощи и только по необходимости). Объем таких аромакулонов достигает 1мл, но рекомендуемый объем заправки не более 5 капель: эфирные масла окисляются под действием солнечного света и высоких температур (если Вы носите кулон на себе и в летний период) и ослабляют свои лечебные свойства, а часть масла просто испарится, так как кулон, как правило, закрывается не так плотно, как флакон со специальной крышкой.

Керамические и глиняные аромакулоны обычно производятся без крышки. Эфирное масло, впитывается непосредственно в керамику и очень долго «отдает» свой букет. Привыкая к запаху, Вы со временем перестанете его замечать, но, поднеся кулон к носу, почувствуете аромат даже через несколько месяцев после последней заправки. Такие кулоны обычно применяют для защиты от простудных и вирусных заболеваний, для детей, при работе в многолюдных местах, во время поездок (при укачивании), летом как освежающее средство (цитрусовые ароматы, мелисса и мята). В первый раз такой кулон заправляют 5 каплями эфирного масла: керамика насыщается. Во второй раз (через 30—45 дней) добавляют 3 капли того же масла. Эта и последующие заправки держатся до 3 месяцев. Если Вы хотите заменить эфирное масло в кулоне, можете заправить его новым маслом, но в чистом виде оно останется только после 3—4 заправок.

NikaTalana, 2010